Мне после операции надо было как-то здоровье восстановить. Делать специальные упражнения, зарядки и прочие вещи. Вот только знаний особо не было по этому поводу. Нужно было находить варианты. Удалось попасть на сайт Складчина. Здесь есть куча полезных курсов на разные тематики. В частности, я нашла очень классный курс по восстановлению движений после операции.